因为她的🃢🙡身边就有一个同时患有这两种心理疾病的案例，所以对于治疗上，她有了一点自己实操过程中的心得体会。
“我这是说给🄙♨粉🀢⚃🎱丝的，你又不是我的📆😥粉丝，所以你不用好好考试。”
很明显，战铭是在故意捣乱。
周小檬刚刚挪了两🜧步，战铭又跟了上去，十分厚脸皮🆒🏃🗙。
“大哥，就还有10分钟了。”
周小檬抬🃢🙡头看了一眼时间，更加着急了，无奈的向着战铭🏊😖强调道。
看出来周小檬是真的急了，战铭这个时候也不打扰周小檬了，唇角的表情这才恢复了正常。⛥🜠
“那我给你说几个我治疗的心理体会吧。”
“第一，躁狂症会🜧在一个人最愤怒的时候将愤怒最大化，对于我来说最好的安抚方式就是如何让病人学会和自己平和相处。”
战铭一边说着一边观察着周小檬的表情。
只见周😑🀫小檬头也不抬，手指夹着一根📆😥笔迅速写着。
“继续。”
周小檬示意战铭往下说下去。
虽然她现在手下写着的并不是战铭刚刚说的内容，但是她觉得🖃🏸战铭说的关于他自己的🅃心理历程对周小檬能提供另一种更宽阔一点的视⛷🟆🚷角。
“第二，抑郁症会让一个人在深夜独处或者精神压力极大的时候失控，失☁控的表现是大声哭泣，怕🖈🐦🂂光，我个人觉得治疗抑郁的比较好的方式就是多和这个世界接触。”
略微停顿，战铭接着说自己的理解。
“嗯嗯。”
周小檬点了点头🀢⚃🎱，她觉得战🆇铭刚刚说的对她十分有帮助。
抬头看了一眼时🀢⚃🎱间，距离结束只剩下了不到3分钟的时间了，但是周小檬还有一道题没有写。