但以现在的身体🔒⛨,暂时也就只能这样了,尽可能的消耗体力,消耗脂肪。
先将体重减下来一部分。
随着本体与王磊磊身体🍃🅞🇮的逐渐融合,好处也显现🍁🅆了出来。
即便没有🂨吃🈓♡早饭,方⚅🏃小悦也在公园里折腾到了上午十点方才撤退。
而这次回到出租屋,他第一件事情就是站在🐅♄体🈢⛤🜗重秤上。
“滴滴滴,您的体重是87.5公斤!”
一天就减掉了4斤?
这让方小悦莫名有些喜悦。
嗯,实际上这里面还要除掉之前排空体内垃圾,水分蒸发以及没有🅿进食的原因。
但即便是如此,也值得高兴了。
为此,他特意泡了一碗方便面,犒劳自己。
吃过😷泡面,有点累🁥🇶,方小悦原本打算打开空调,舒舒服服的睡个午觉。
但最终还是克制住了自己。
这空调太费电了!
转而😷盘腿坐在收缩床上,平心静气,放🟈🛏空思绪,缓缓进入冥想状态。
还别说🜂⚺🖠,在疲劳🔒⛨的情况下,进入冥想🗷状态似乎更容易一些。
等他从冥想状态里自行脱离🖳后,看了看时间,已经下午五😥🃣点了。
一口气冥想了整整六个小时。
这无疑突破了他冥想的时间上限,虽说🟈🛏他时至🈢⛤🜗今日,一共才冥想两次。