这一夜，她辗转反侧，稍一🗯入睡，梦境不断。
洛川却觉得终于又搞定一件事，很是放松。
第二天，洛川破天荒五点就起床，叫醒🙫🍓🇭🙫🍓🇭周子凡：“快起床，特训开始了。”
周子凡看着他脸色绯红。
“别发癔症了，快点，三分钟💬洗漱，跑步去学校！然后再吃早饭！”
“啊！”
“啊什么啊，就🔶算你住校，也得早起锻炼，然后我再帮你调养身⚊🏱🝴体，让你不怕任何花招！等你放学，我们再去健身房，我教你散打。
我以前是女子散打队的，好歹学过几手。”
周子凡的时间很匆忙，🝆但一一照做了：“我🁙有🛂🙠点想不通，你不是男的吗？
怎么会去女子散打队？”
“陪练不行吗？
走了！”
洛川找个🐣🁭🉅带子，捆在两人腰间：🍋“跟上我的步伐，为了变强大，出发！”
“你慢点，我跟不上，要成风筝了。”
周子凡觉得这个主意糟透了。
洛川并不让着她：“咱们手机上都有步数统计软件，以后每天早上五点到七点，我都会看你运动的步数，不够两万步，加🖋倍😗🁞。”
“我的天哪，你知不知道🞈💉🏾🞈💉🏾两万步大概十公里了。
这样锻炼，我会变成肌肉怪的。”
“没关系，我有办法让你增长力量，又能保持🛂🙠体型，关🀲键是生活习惯。