谢候收到了训练计划,他粗略地看了眼。
训练的总时间不变,但无球训练比有球训练🖐👲多出了90分钟。
而且,每天在原定的四餐基础上加餐一顿。
谢候发现了计划表上的空白处——早晨。
过往,谢候即使早上不安排训练也会想办法出出汗。🝍
跑🗋🚀步、打球、健身房撸铁,都是他的选择之一。
他决定通过一个“早餐俱乐部”💼形式的加练来弥补丢🝍掉的有球训练⚑🐮🃌时间。
训练量突然比过去增加了二分之一,会不会🖐👲产生不好的影响,他不清楚。
他担心出现状况,又给阿历克斯·桑宁打电话问他如果在早晨增加⚑🐮🃌有球训练会怎样。
“如果🎊🏛🚯你坚持得住,我支持你这么做。”🔮他🖐👲说。
如果只是坚🕎🈜持与不坚🄆🞣🄆🞣持的问题,那就不是问题。
谢候乐观地想,他开始📟🜈⛯实施全新的训练计划。从季前赛训练营第四天开始,他便是全营最勤奋的人。
教练组听说🕎🈜了他的训练方法,还特意来问了下,看是不是出了什么问题。
谢候表示🜟🃖🗵无碍,还说什么热爱训练,勤奋刻苦从他做起的怪话,硬是给训练营掀起了一股不正当的加练之风,让基里连科和小奥尼尔好生苦恼。
他们看着别人加练,手📟🜈⛯头痒痒,想🃉🕿🏛模仿学习,身体条件却不答应。
都🗋🚀是后背有恙,膝盖不妥的病友💼,想逞强都不成。
他们看着谢候的训练,羡慕又奇怪。
羡慕🙿🐌的是谢候的精力与健康,不是十足健康的人,承受不住这⚫强度。
奇怪的便是谢候为什么要如此训练?