陈凡做的这些动作，锻炼的都是爆发力。
爆发力，是战斗力的一个重要因素，当然也能够锻♗🈢⛬炼身体协调性。
随手用毛巾擦拭了一下额头上⛠即🙶🎴🕐将滴落在眼中的汗水，然后大步来到浴室，冲了凉水澡，身体清爽地出了门。
无😳🅟论是陈骁还是师玉杰，都有工作，并未在家。
陈凡自然不🀞♡必和他们打招呼，他径直走向豫北基地市🍬😖东城门。
“小伊姐让我在这里等她，是有什么事吧⛏？”
陈凡猜测着。
小伊姐最近这段日子，回家的间隔越来越长，这次更是已📖🚲经三🜺🖬天三夜没有回家🜬了！
看得出来，小伊姐越来越拼。
“小伊姐到底有多强？”
陈凡握了握拳头，说道：“我什么时候💨🔔⛺能和小伊姐一起☞🀥狩猎？”
这些天，小伊姐时常带回🗺♄变异⛠兽的血😈⛀肉，改善伙食。
使得陈骁🜃和师玉杰都是变得面色红润，微微发福了！
对于陈凡，她更是百般照顾，时常送给陈凡一些价值很高的东西，试图🁶🏤帮助陈凡提升实力。
所以，陈凡无比的渴望能够变⛠强，帮到小伊姐！
看了一眼自己的个人终端，这玩意类似于一百年🄔☶前的智能手机，不过也大有不同，更加方便智能，功能也更齐全。
当然，也不便宜。
一个个人终端，需要十万！
这也是小伊姐在星极武馆内部渠道当中买给他🁚的，今天刚到。🜺🖬