().
126、体操推广模特
五分钟之后,顾猛完成了动作展示。
“首长们,觉得怎么样?”
老人们有些🇪🜫不满,这就是融🝵🏢合了瑜伽、太极、健美操的高级养生操?
糊弄鬼呢!
金老不满道,“小顾,🜵你就打算拿广播🚊👮体操来糊弄我们?”
顾猛无☂☊♑奈地笑了笑,这群老干部真心👑不好伺🔍⚾🖾候。
上个周,他教了一套瑜伽基础入门动作,有个老学员把这套动⛮作当成了宝🗥,以为练好了可以长生不老,于是每天偷偷地🍛🈶练上三四个小时,一不小心练进了医院。
这🗉🙮可把孙院🇪🜫长吓坏了,幸好医院传来消息,老人🏡🛪🟏只是扭伤,问题不大。
事后🟁孙院长找他谈话,瑜伽可以教,👑但不能教一些危险动作。
其实他也不愿意教一些有🍢难度的动作,他教瑜伽的冥想,可老人们越老越调皮,屁股上像是长刺了一样,连五分钟都坐不住,他教一些简单的分解式,老人们嫌磨蹭,一直吵吵着🅒🅾要挑战高难度,越高越好。
顾猛只能捂着额头不说话,老先生们身体状况不好,🂊🍅练单脚站立🖝📧🝏都站不稳,更别说抬腿下腰劈叉,怎么练高难度动作?
为此他烦恼了好几天,有次他路过绿柳公园,忽然看到一群🆃🌺🄆人在练气功,千奇百怪的姿势,很滑稽,💯🕛他心中一动,能不能教老人们跳广场舞呢?
“🗉🙮你是我的小啊小苹果,怎么爱你都不嫌多...”
想象着一群老革命搔首弄姿的样子,顾猛摇了摇🏡🛪🟏头,还是算了。
他怕被老人们拿拐杖敲死。
最后又想到广🁮🉇播体操上,现下国推广的是第六套广播体操,81年推出的,其中融合了武术,难度系数不小,不适合老人们练习,第七套也难,只有第八套广播体操,更容易学🏉😐会,危险系数更低。
今儿个上课,🁮🉇他打算🅹拿来试一试,老人们不练了可以哄嘛。