但以现在的身体,暂时🗫🞠也就只能这样了,尽可能的消耗体⛬🝜力,消耗脂肪。🚪
先将体重减下来一部分。
随着本体🝙与王磊磊身🁂体的逐渐🏆融合,好处也显现了出来。
即便没有吃早饭,方小悦也🚱🗉🙱在公园里折腾到了上午十点方才撤退。
而这次回到出租🞅屋🀪,他第一件事情就是站在体重秤上。
“滴滴滴,您的体重是87.5公斤!”
一天就减掉了4斤?
这让方小悦莫名有些喜悦。
嗯,实📚🛖🜛际上这里面还要除掉之前排空体内垃圾,水分蒸发以🃗🗸☱及没有进食的原因。
但即便是如此,也值得高兴了。
为此,他特意泡了一碗方便面,犒劳自己。
吃过泡面,有点累,🁂方小悦原本打算打🛕开空调,舒舒服服的🃗🗸☱睡个午觉。
但最终还是克制住了自己。
这空调太费电了!
转而盘📚🛖🜛腿坐在收缩🀪床上,平心静气,放空思🔽🆆🍗绪,缓缓进入冥想状态。
还别说,在🆖🏧🜞疲劳的情况下,进入冥想状态似乎更容🝇🉃易一些。🃗🗸☱
等他从冥想状态里自行脱离后,看了看时间,已经下🈕♴午五⛬🝜点了。🍺🍋🆠
一口气冥想了整整六个小时。
这无疑突破了他冥想的时间🚱🗉🙱上限🎢💰🕝,虽说他时至今日,一共才冥想两📈😼次。