Forsing小说网>玄幻奇幻>都市极品双修 > 第2章-肉身训练
    回到自己的房间,尽👖🈵🂬管没有别人的督促,苏放还是赶👔紧拿出了训练大纲,准备着手开始🂊🍈自己肉身的锻炼。

    至于再次进入勋章空间……还是算了!

    只是基础训练,进行一次,都差点要了老命。更别说是更🌦高级的进🏑🙔阶训练!👐

    如果不是那玩意中途不🏜🚺😠能退出,说不定还📉没开始多久,🇽🝿🐺苏放就会选择放弃。

    变强是一直期望的事不假,可变强只是手📉段,目的却是享受丰富多彩的人生,以及击倒那些强大敌人带来的爽感。

    如果变强只能靠自虐来实现,苏放宁肯不📉要变强🆙🐀。

    翻开了一遍训练大纲,苏放感觉,自己🎫🔀的头皮像🆙🐀是有一群蚂蚁在🙡上面爬似的,丝丝发麻的感觉,久久不散。

    过了片刻,他长🏝出一口气,🕾🏍自我安慰道:“虽然还是很变态,起码比勋章空间里强多了,至少不会想中止都不可以!”

    安慰自己了一番之后,苏放便做起了准备功过⚰🕃🆸。🆙🐀

    然后,便是肉身锻炼的开始。

    训练大纲并不复杂,甚至可以说非常简单。

    训😔🁂🂼练🂠的内容内容也不难,可那量……就大的有些惊人,甚至可以说是恐怖了!

    负重20公斤,5000米🕾🏍长跑,不算太📉变态。可那是普通菜鸟的🏑🙔量,苏放的标准却是负重60公斤,15000米长跑!

    挂钩梯上下900回👖🈵🂬!穿越90米铁丝网900🆙🐀趟!

    …………

    一项一项看下去,🖼🗻一般人别说做,只是看一眼,估计都能昏过去。

    也幸好苏放的神🏝经足够粗大,也幸好经历过勋章空间翻来覆去的折磨,对于这种程度的肉身打磨,他虽然惊讶,却并不会抗拒。

    这样的训练内容,并不用特意去训练场。那里,只有在集🌦训时间,才会开放。

    苏放只需要穿戴🏝好仪器,打开教学设备,📉就可以达🜱🅺🋩到训练的目的!