“吐纳呼吸……消化……”
乔🃭🚽安看着自己面前☏♾的食物，不由想到了姜浩昨晚讲的东西。
作为一个刚💱🕫刚毕业，走上社会的学生，乔安不缺钱，同时也不却🁦🟓机会，报名自由搏击不过是弥补从小一个梦，一个武侠梦！
男爱军装，女孩红妆。
乔安希望可以参军，可以入伍，可惜父母的反对，只能在毕业之后回到这个中部城市。
“或许我可以试试消化法！”
看🃭🚽着餐桌上已经其☏♾实早已吃腻的食物，乔安不由想到了昨晚。
完美的睡眠。
在按照姜教练自我催眠法之后，乔安感觉自己的🍒🙟睡眠质量得到了显著的飞跃，清晨起来格外有劲。
“吃……”
抓起一个猪脚，乔安开始吃，🝍一边吃一边回忆昨天🔭的课🀫⛙程，咀嚼，细嚼慢咽，吞咽。
一根猪脚！
一根鸡腿！
一块红烧肉！
……
一口一口，不知不觉💊🐍之间，乔安陷入一种特殊的状态，一刻不停的咀嚼，吞咽。
良久！
在一🖲🖡🔌阵门铃的惊扰下，乔安一下子🛦🞫反应过来。🙲🎒
摇了摇头，看着一片狼藉的餐桌，整个人都有🙲🎒些愣住，同时他好像也想到了什么🅖🆡，当