听到秦剑终于开⛵🞲始🁾🚜一📴🟀本正经的说话，几人便围了上来。
“这😌⛤🜗一次我们🏶要跑几百公里，普通的跑法那是绝对撑不下去的…”
秦剑道🔻🅳：“所以我们采用军队的跑步方法🟀。”
“军队的跑步方法？”
唐三眼睛一亮：“你的意思是排队列和踩节🈶奏？”
“没错。”
秦剑点了点头，道：“我起头，荣荣跟在我后面，我会用她能跟上的速度前进，我们排成一列，用同样💶🖔的步伐跑步，这样能🞺🙊坚持🙐🉣很久。”
其他人一听🙎就知道他的方法最好，自然没有异议。
“剑哥，以后对抗🁾🚜大师魔鬼训练的任务就交给你了！”
奥斯卡很兴奋的跟着队列跑起来。
第一个往返就在这种匀速中跑完了全程。
真正跑起来，秦剑才发🛡🝻🐚现哪怕是准备很充分🈶，但负重🐖⛚带来的压力还是无法抵消。
如果😌⛤🜗只是普通的跑步，就算不用魂力，这一个来回的路程对他们⚋来说都谈不上什么🙮🍭惩罚。
但☟有了负重，身体明显变得不适应，一个来回下来，宁荣荣和奥斯🌈卡二人已经是汗流🐪浃背，其他人也都露出了些许疲态。
他们俩毕竟是辅助系魂师，哪怕到了三十级，也没有二十几级的朱竹🄝⚌🏽清🙁体力好。
不过让奥斯卡感觉很📴🟀没面子🂇🌪的是，体力最差的不是秦剑预料的宁荣荣🄝⚌🏽，反而是他。
因为宁荣荣从那一年拟态修炼之后，就听秦剑🆔的话努力锻炼身体，所以身体素质比他好得多。
最后所有人都是以奥斯卡的速度在跑…
学院大🔻🅳门口，大师看到七人排成队列，统一步🆔伐💷🖠跑过来的模样，也是微微一讶，然后就又看向了秦剑。